Norint pasiekti maksimalų rezultatą, stenopinius akinius reikėtų nešioti 30-40 min kasdien. Nešioti ilgiau nei dvi valandas nerekomenduojama. Akiniai nereikalauja didelių pastangų, – su jais galima skaityti, rašyti, žiūrėti televizorių, dirbti kompiuteriu, bet tik esant geram apšvietimui. Vienintelė sąlygą – akys negali būti nukreiptos į vieną tašką, kitaip tariant akys turi nuolat judėti, kitaip akių raumenys nesugebės atsipalaiduoti. Pageidautina žiūrėti tai į artimesnius, tai į tolimesnius objektus. Dirbantiems kompiuteriu rekomenduojama nešioti akinius 5-7 min. per valandą. Be to, akinius galima naudoti kaip apsaugą nuo saulės.
Stenopiniai akiniai stimuliuoja akių raumenis ir kraujas greičiau patenka į akis, pristabdo akis nuo išsekimo. Per pirmąsias dienas rekomenduojama nešioti akinius 10-15 min, kad akys priprastų prie akinių. Kiekvieną sekančią dieną jūs galite padinti nešiojimo laikotarpį 5 minutėmis. Akys turi priprasti palaipsniui, siekant jų neapkrauti.
DĖMESIO !
- Nešiokite akinius gerai apšviestoje patalpoje
- Nerekomenduojama viršyti daugiau kaip 2 valandų limito
- Saugokite akinius nuo aštrių daiktų
- Nešiodami akinius nusiimkite įprastinius akinius ar lęšius
- Nenešiokite akinių kai vairuojate, kadangi jie sumažina periferinį matymą
- Akinius laikykite švarius, išvalykite po panaudojimo
- Akiniai negali išgydyti:
- Sukeltų diabeto akių problemų
- Aukšto kraujo spaudimo sukeltų problemų
- Kataraktos ar glaukomos